AcroYoga Prem Elemental Training (50h)
5 días de entrenamiento colectivo y personalizado
con Enric y Chelsea
Del 1 al 5 Abril
CASTELLÓN,SPAIN
Una inmersión transformadora para explorar la práctica en su dimensión física, emocional y creativa.
Elemental Training es una inmersión de 5 días diseñada para practicantes de nivel básico e intermedio que deseen profundizar en los fundamentos del AcroYoga con enfoque consciente, técnico y humano. Esta experiencia de 50 horas combina acondicionamiento físico, técnicas de vuelo y base, práctica lunar y terapéutica, y herramientas de comunicación y colaboración esenciales en la práctica en pareja.
A través del juego, la precisión y la confianza, cultivamos las raíces del AcroYoga desde una perspectiva integradora: cuerpo, mente y comunidad.
¿Para quién es?
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Personas con experiencia previa en yoga, danza, movimiento o acroyoga.
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Parejas o duplas que quieran evolucionar en su práctica conjunta.
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Profesores de yoga que desean incorporar elementos acrobáticos o terapéuticos a sus clases.
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Quienes buscan una experiencia vivencial intensa de conexión, técnica y disfrute compartido.
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¡Te aseguramos mucho aprendizaje y diversión!
Te invitamos a sumergirte en nuestra visión integral del AcroYoga a través de una experiencia dinámica y completa. Practicaremos juntos:
☆ Preparación física con Yoga y ejercicios de movilidad
☆ Ejercicios funcionales en pareja & entrenamiento para el Handstand
☆ AcroYoga Flows & Washing Machines (secuencias en bucle)
☆ Pops
☆ Icarians
☆ Whips
☆ Standing Acro
☆ Masaje Tailandés & Yoga en Pareja
Una propuesta pensada para fortalecer tu cuerpo, enriquecer tu práctica y conectar desde la alegría y la confianza.
El equipo de profesores.
"En esta formación contarás con el acompañamiento de un equipo docente con amplia experiencia en la práctica y la enseñanza del AcroYoga. Enric Bou y Chelsea Casserly liderarán las sesiones, junto a la participación especial de profesores invitados."
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Profesor formado en
AcroYoga Prem desde el 2018.
Profesor de Yoga RYT200.
Enric es apasionado por los flows, whips, icarians, standig y el entrenamiento de handstand.
Hoy en día viaja por el mundo entrenado y enseñando acroyoga.
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Profesora formada en
Acroyoga Prem en 2023.
Chelsea es apasionada por Flows, Whips, Icarians y Standing.
Hoy en día viaja por el mundo entrenando y enseñando acroyoga
El Curso Incluye
CERTIFICADO 50H ACROYOGAPREM Y YACEP YOGA ALLIANCE
CONVALIDACIÓN DE PREQUISITOS
FORMACIÓN PROFES NIVEL 1
+ DE 8 HORAS DIARIAS DE ENTRENAMIENTO DURANTE 5 DÍAS
ENTRENAMIENTO DIARIO HANDSTAND
ENTRENAMIENTO DIARIO EN TÉCNICAS ACRO DINÁMICAS
PRÁCTICA DIARIA EN TÉCNICAS RESTAURATIVAS
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INSTALACIONES CON TATAMI + MATERIAL PARA ENTRENAR EL PINO
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INFUSIONES, FRUTAS, FRUTOS SECOS & SNACKS
Fecha y Lugar
Fecha: Del 1 al 5 de Abril 2026 (5 días).
Lugar: Hanuman Yoga School
Plaza Cometa Halley , nº 3, Castellón, Spain.
Las instalaciones de Hanuman Yoga School cuentas con una gran sala con Tatami, y todo el material necesario para el entrenamiento en acroyoga. Con áreas de descanso y vestuarios completos con duchas. Ubicada en en una zona de la ciudad de fácil acceso y con zona de aparcamiento.
Horario del Programa
Ejemplo de la estructura de un día del curso: 8.5 horas por día.
09:00 Preparación física: yoga + movilidad + handstand
10:00 AcroYoga Flows
12:00 Pausa frutas & snacks
12:15 Icarians & Whips
14:30 Comida y descanso
16:00 Standing, Dance Litf, Laboratorio de niveles
18:00 Masaje thai & yoga en pareja
19:00 Descanso
*(Programa Sujeto a pequeños cambios)
Horario de inicio y finalización del curso
*El día Miércoles 1 de Abril empezamos a las 9:00 horas (Registro y llegada al lugar a partir de las 8:30 horas).
*El curso finaliza el día Domingo 5 de Abril a las 19:00 h, si necesitas salir un poco antes escríbenos.
Aportación
*Descuento para las primeras plazas:
450€ por persona
Super EARLY BIRD primeras 6 plazas (Activo)
500€ por persona
EARLY BIRD siguiente 6 plazas
550€ por persona
Precio estándar (a partir de la plaza 13)
*ESTE CURSO NO ES RESIDENCIAL, NO INCLUYE ALOJAMIENTO Y COMIDAS.
Podemos ponerte en contacto con otros participantes para compartir alojamiento, y transporte.
*Curso sujeto a un mínimo de 12 personas. Se agradece reservar con antelación para garantizar la realización del curso.
Reserva: Contamos con plazas limitadas.
Inscríbete con descuento reservando tu plaza con 150€ rellenando el siguiente formulario:
🧾 Política de Cancelación
La reserva de 150 € garantiza tu plaza y no es reembolsable.
En caso de fuerza mayor debidamente justificada, si se avisa con al menos 10 días de antelación al inicio del curso, podrá solicitarse un vale personal por el importe de la reserva, válido durante 1 año para canjear en cualquier otra actividad de AcroYoga Prem.
No se aceptan cancelaciones ni cambios con menos de 10 días de antelación.
Opiniones de alumnos ⭐⭐⭐⭐⭐
Oqui López, Madrid
¡Por supuesto que lo recomiendo , he estado en el intensivo del 6 al 9 de diciembre y he sido Feliz. Además del dominio del acroyoga, transmitir es sumamente importante, generar un ambiente de armonía, confianza y apertura en donde te encuentres a gusto, sintiéndote en sincronía contigo y los demás, que estás segur@ y en una compañía inmejorable con profes que te cuidan, se lo curran, tienen paciencia y disfrutan de lo que hacen, eso, todo eso encuentras con el equipo de Acroyoga prem.
Pero a mí no me gusta convencer a nadie, es mi vivencia, así que no me creas, pruébalo y disfruta de la experiencia
Miguel, Tenerife
Recomiendo los cursos intensivos para cualquiera que quiera iniciarse en el mundo del acroyoga o para gente con experiencia que quiera profundizar un poco más en su práctica.
El curso intensivo da una visión global de todas las partes involucradas en el acroyoga: yoga, acro (solar y lunar) y masaje Thai.
Los profes han sido muy majos y han hecho de estos 4 días una experiencia muy agradable. Buena energía y buena disposición todo el rato.
Gracias y seguid así 🙏☺️
Aina Mol, Valencia
¡¡¡Cuatro días de intensivo en Madrid increíbles!!!
El programa ha sido muy completo, y no hemos paraaaaado, siento que he aprendido muchísimo!
Los formadores son geniales, han estado en todo momento a la escucha, atentos y siempre dispuestos a repetir y mostrar las secuencias, posturas y ejercicios.
¡Espero poder repetir muy pronto!
Preguntas frecuentes
¿QUE DIFERENCIA HAY ENTRE UNA INMERSIÓN Y UN RETIRO?
La principal diferencia entre un retiro de acroyoga y una Inmersión residencial de acroyoga es el enfoque y la intensidad de la experiencia.
En un inmersión residencial se realizan 30 horas mínimas de entrenamiento durante 5 días y 4 noches (+ de 8 horas diarias de profundización en acroyoga), mientras que en un retiro son entre 5 o 7 horas totales de práctica y suelen ser de 3 días y 2 noches con actividades variadas.
El programa de la inmersión tiene enfoque formativo, es mucho más amplio y completo para el entrenamiento de acroyoga e incluye un certificado para convalidar hacía la formación de profesores y registro en la Yoga Alliance. El programa del retiro se centra solo en cortas práctica de acroyoga con actividades variadas enfocado en disfrutar de la naturaleza y la relajación. Los retiros a menudo se llevan a cabo en lugares tranquilos y naturales, como spas o centros de retiro, y pueden ofrecer actividades adicionales como meditación, senderismo, terapias alternativas, talleres de superación personal entre otros.
¿tendre nivel suficiente o demasiado?
En una Inmersión Multinivel se entrena por grupos organizados según el nivel de cada practicante, y se imparte por profesores cualificados que adaptan cada técnica y ejercicio al nivel del alumno, dando opciones ante cada necesidad y situación, ya sea en un nivel básico, intermedio o avanzado.
Entrenamos en grupos adaptados para una experiencia más personalizada y alcanzar objetivos.
¿es necesario ir al curso con pareja?
No es necesario venir al curso en pareja. Entrenamos en grupos, desarrollando la capacidad de trabajo en equipo donde vamos probando con cada uno de los integrantes.
Entre todos nos apoyamos y construimos una práctica segura.
Si vienes en pareja trabajarás con ella y con las demás personas del grupo.
¿solo puedo realizar los 5 días completos?
Para la obtención de la certificación de 50h, se deben completar los 5 días de entrenamiento del curso.
Si no te es posible realizar los cinco días de manera consecutiva, puedes realizar parte del curso y terminar los días que te faltan en próximas ediciones, cuando completes los 5 días obtendrás el certificado.
(se debe empezar por los primeros días del curso)
Si solo puedes o quieres venir un día, o el fin de semana, para entrenar con nosotros, también puedes,
consultanos y te enviaremos la información.
